Moelleuse, équilibrée, stabilisante.
Réglisse
Dans l'Ayurvéda, la réglisse jouit d'une longue tradition. Heureusement, nous ne devons pas aller très loin pour apprécier cette infusion : son parfum doux et légèrement épicé nous ramène à lui seul à l'insouciance de l'enfance, réveille les idées et attise la soif d'aventure. La cardamome associée aux zestes d'orange rend l'expérience gustative complète et nous confère un sentiment de sécurité.
L'infusions pour ceux qui aiment la douceur.
Allongé sur le dos, jambes jointes, bras sur le côté, retournez vous alternativement sur le ventre, puis sur le dos. A effectuer pendant 3 minutes. Ne pliez aucune partie du corps.
Ingrédients
Cardamome
La cardamome est depuis des millénaires l'épice le plus prisée en Asie et dans les pays arabes. Son arôme subtil à la fois sucré et piquant rend la cardamome indispensable à une multitude de plats allant de currys aux biscuits de Noël épicés.
Réglisse
La réglisse, un composant essentiel à la fabrication d'une confiserie portant le même nom, est connue depuis l'antiquité. Son pouvoir sucrant est 50 fois plus élevé que celui du sucre, son goût est doux, sucré, amer et âpre.
Zeste d'orange
L'orange est l'agrume le plus cultivé du monde. Originaire d'Asie, elle fut introduite en Europe au 15e siècle. Son zeste contient de nombreuses huiles essentielles, elle présente le même goût que sa pulpe en moins sucrée et légèrement âpre.
Réglisse*, cannelle*, zeste d'orange*, gingembre*, cardamome*, chicorée torréfiée*, clous de girofle*, huile essentielle d’orange*, poivre noir*, extrait de vanille*
Contient de la réglisse – les personnes souffrant d’hypertension doivent éviter toute consommation excessive.
*certifié biologique
Préparation
Verser 280 ml d'eau bouillante sur le sachet et laisser infuser 7 minutes, ou
plus longtemps pour un goût plus fort. Ajouter du lait et sucre selon votre goût.
280 ml 100°C
7 Min
Savourez!
