Entdecke das „We“ in Wellbeing – Unsere Winter Bucket List für dich und deine Liebsten

Dein persönliches Wellbeing ist so individuell wie du und kann viele Facetten haben. Um zu entdecken, was dir wirklich guttut und dein Wohlbefinden zu steigern, ist es wichtig dich selbst zu reflektieren, achtsam zu sein und für deine Bedürfnisse, Werte und Ziele einzustehen.

Aber nur weil Wellbeing eine persönliche Angelegenheit ist, heißt das nicht, dass es nicht auch eine gemeinsame Entdeckungsreise sein kann. Die meisten Dinge sind doch viel schöner und machen mehr Spaß, wenn man sie zusammen erlebt. Ganz nach dem Motto: Geteilte Freude ist doppelte Freude!

Gemeinsam durch den Winter

Vor allem im Winter ist es wichtig, dass du dich um dein Wohlbefinden kümmerst. Im Winter ist es draußen oft kalt und ungemütlich. Das kann sich manchmal ganz schön auf unsere Stimmung auswirken. Wir können schnell dazu tendieren uns zuhause zurückzuziehen und tief unter unsere Kuscheldecke zu verkriechen. Deswegen wollen wir dich dazu inspirieren, diese Zeit erst recht mit lieben Menschen zu teilen, die selbst im Winter Licht und Sonnenschein in dein Leben bringen.

Um einen kalten Wintertag ein wenig aufzuhellen, haben wir eine Liste mit tollen Aktivitäten für gemeinsame Zeit mit deinen Liebsten zusammengestellt. Lass uns entdecken, wie man den Winter zusammen in vollen Zügen genießen kann!

Winter Bucket List:

Mit guten Freunden und YOGI TEA®  durch den Winter

Freundschaften können unser Leben in vielerlei Hinsicht bereichern. Sie können uns helfen unsere Gedanken und Gefühle auszudrücken, vermindern unseren Stress und steigern unser Wohlbefinden. Wusstest du, dass Freundschaften sogar genauso wichtig für unsere Gesundheit sind wie eine gesunde Ernährung und Sport? Es gibt somit keine bessere Art von Self-care als Zeit mit guten Freunden.

Falls ihr noch auf der Suche nach einem heißen Getränk für euren Serienmarathon seid, haben wir noch eine Idee: Einen lecker schokoladigen Chai Latte mit unserem YOGI TEA® Choco Chai! Und für alle Schoko-Lover haben wir direkt noch das passende Snack-Rezept. Wie wäre es mit unseren veganen Erdnuss-Schoko-Riegel ? Oder doch lieber den Hafer-Schoko-Cookies?

Auch mit einem tollen Suppen-Rezept zum gemeinsamen Nachkochen können wir dienen: unsere fruchtige Süßkartoffel-Orangen-Suppe mit YOGI TEA® Kurkuma Orange ist das perfekte Rezept für einen gemütlichen Winterabend.

Egal für was ihr euch entscheidet, wir wünschen euch eine wundervolle gemeinsame Winterzeit und viel Spaß beim Nachkochen!